最近、引越し先でのデスクチェアを探しているときに、 ふと思い出したことがありました。この記事です。 その記事を見たときは、 「バランスボールを椅子にする！」 という発想はありませんでした。 しかし、実際にヴィロガーになっ […]

「自宅やオフィスの椅子をバランスボールに変更し健康ブログ生活を！」の続きを読む

近頃寒くなってきましたね~ 私の周りもほとんどの人が風邪を引いています… 私は風邪よりも恐ろしいのが「花粉症」です！ しかし！「鼻うがい」を実践する事によって これから先は花粉シーズンが到来するのが恐くなくなるかもしれま […]

「鼻うがいは花粉症に効くの？効果と安全性やネティウォッシュなどの実践方法」の続きを読む

ネティポットをご存知でしょうか？この頃有名になり出しましたよね？ 「ネティウォッシュ」等の名前で気軽にセットが買えます しかし、使い方や使用方法や手順を間違えたりすると命の危険も招く恐れがあります！ ネティポットなどの安 […]

「ネティポットの使い方や正しい使用方法と安全性は？鼻うがいの危険性」の続きを読む